Спането на шофьорите на камиони през деня е най-неефективно

Начална страница | САЩ и Канада | САЩ Централна Част + | Спането на шофьорите на камиони през деня е най-неефективно
image

Спането през деня прави шофьорите по-сънливи и те имат намален брой часове, прекарани в сън, в сравнение с непрекъснатото и прекъснатото спане през нощта, според резултатите от изследване, оповестено миналата седмица от Федералната транспортна администрация за безопасност на превозвачите.
Грегори Беленки, лекар в центъра за изследване на съня към щатския университет във Вашингтон извърши изследване, проведено по молба на FMCS във връзка със спането на шофьорите на камиони, тяхното здраве и способността им безопасно да управляват моторното превозно средство.
Изследването е било проведено между 10 януари 2010 г. и 5 май 2011 г. То симулира 5-дневна работна седмица, в която шофьорът или спи непрекъснато от 10 вечерта до 8 сутринта, или непрекъснато между 10 сутринта и 8 вечерта, или на два периода от по 5 часа - единият от 3 през нощта до 8 сутринта, а другият от 3 следобед до 8 вечерта.
Участниците, което са спали през нощта са спали най-продължително време (средно по 8,4 часа), последвани от участниците, които са имали прекъснат график на спане (7,2 часа). Тези, които са спали през деня са спали средно само по 6,4 часа.

Атанас Ненов
в. “България СЕГА”






Оценете тази статия
0

Абонирайте се за feed-а с коментари Коментари (0 направен):

общо: | показване:

Направете Вашия коментар

Моля, впишете кода, който виждате на изображението:

  • email Изпратете на приятел
  • print Версия за печат
  • Plain text Обикновен текст
Теми
Newsletter
Powered by Vivvo CMS v4.7