Силата на тиквата

Начална страница | Интересно | Здраве | Силата на тиквата
image

За стойността на една храна наистина може да съдите по външния й вид. От тиква може да направите вкусна баница и красива декорация, но има и много повече. Ето някои от ползите от тиквата:
· Богата на фибри (5 грама на половин чаша)
· Бедна на калории (83 калории в една чаша)
· Богата на алфа- и бета-каротен, които тялото превръща във витамин А
Каротените в тиквата я правят особено полезна. Бета-каротенът е бил основно проучен.Една полза, която учените са установили е, че този антиоксидант помага за предотвратяване на окислението на холестерола и този ефект пречи на артериалните плаки да стават по-големи. Каротените имат също така противовъзпалителни свойства.
От кои заболявания могат хранителните вещества в тиквата да предотвратят?
· Артериални заболявания които довеждат до инсулт или инфаркт
· Катаракта и макулна дегенерация
· Рак на белия дроб, на дебелото черво, на пикочния мехур, на шийката на матката, на гърдата и на кожата
· Може също така да предпазват от рак на хранопровода, на стомаха, на простатата и на ларинкса
Съществува също така съотношение между редовното приемане на тиква и по-ниската честота на белодробен рак у пушачи и тези, които са изложени редовно на цигарен дим. Това е цяло богатство на биологична помощ.
В Притчи 2 глава, цар Соломон ни казва, че трябва да търсим божествена мъдрост и ръководство така ревностно като че ли търсим сребро или скрито съкровище. В Първото послание на ап. Петър, глава 1, апостолът ни напомня, че нашето наследство е в небето, дадено на тези които вярват в Христос за спасение от греховете и е даже по-ценно от злато.
Насърчавам ви да правите усилие да ядете много тиква. Но още по-важно е да четете Божието Слово, Библията, и ревностно да търсите мъдрост и истина. Повече информация за Божието съкровище, вижте нашия уебсайт: www.helpinghandsbulgaria.net






Оценете тази статия
0

Абонирайте се за feed-а с коментари Коментари (0 направен):

общо: | показване:

Направете Вашия коментар

Моля, впишете кода, който виждате на изображението:

  • email Изпратете на приятел
  • print Версия за печат
  • Plain text Обикновен текст
Теми
Липсват теми към тази статия
Newsletter
Powered by Vivvo CMS v4.7