Храни, които буквално ядат мазнините

Начална страница | Интересно | Здраве | Храни, които буквално ядат мазнините

Всички знаем, че има храни, които са не просто вкусни, но и полезни.
Но знаем ли в добавка на това как точно се отразяват на здравето ни?
Някои от тях могат да се окажат убийци на мазнините и да ги топят безпощадно.
Кои са те и похапваме ли ги често?

Доматите. Едва ли на света има човек, който да не обича домати. Освен, че са вкусни, че са най-любим и чест продукт на масата ни през летните месеци, те помагат да отслабваме.
Как се случва това?
Те съдържат чудодейната комбинация калий и вода, която буквално е магията за плосък корем.
Изследване проведено в Щатите показва, че хората, които консумират киноа изгарят мазнините по-бързо.
Лимоните многократно са показвали благотворното си влияние върху организма. Освен това са благоприятни за метаболизма, което помага за по-бързото изхвърляне на калориите.
Лютите червени чушки засилват кръвообращението и метаболизма, така че ни помагат да горим мазнините по-бързо.
Зеленият чай също помага за ускоряване на метаболитните процеси.
Кивито съдържа уникален ензим, който помага на тялото да изгаря по-бързо натрупаните мазнини, така че този плод може да се окаже полезен за всяка диета.
Брюкселско зеле. То е антиоксидант и съдържа фибри, така че е полезно в процеса на отслабване.

Vesti.bg






Оценете тази статия
0

Абонирайте се за feed-а с коментари Коментари (0 направен):

общо: | показване:

Направете Вашия коментар

Моля, впишете кода, който виждате на изображението:

  • email Изпратете на приятел
  • print Версия за печат
  • Plain text Обикновен текст
Теми
Липсват теми към тази статия
Newsletter
Powered by Vivvo CMS v4.7