Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър

Начална страница | Интересно | Здраве | Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър
image

Кориандърът е билка с доказано действие на естествен мускулен релаксант, която успокоява ума и тялото. Редовната консумация на подправката облекчава симптомите на безпокойство и стрес, като същевременно помага за насърчаване на съня. Тези ползи от растението се дължат до голяма степен на богатството му на витамини от групата В. Консумацията на пресен сок от кориандър, краставица и целина е чудесен начин да заредите тялото си с полезния витамин.
 Допълнителен съвет: Освен това кориандърът има детоксикиращ ефект върху организма.  Ето как да си засадите подправката у дома.
 
Източник: stylecraze.com, Framar.bg






Оценете тази статия
0

Абонирайте се за feed-а с коментари Коментари (0 направен):

общо: | показване:

Направете Вашия коментар

Моля, впишете кода, който виждате на изображението:

  • email Изпратете на приятел
  • print Версия за печат
  • Plain text Обикновен текст
Теми
Липсват теми към тази статия
Newsletter
Powered by Vivvo CMS v4.7